Как ухаживать за кожей рук зимой

Как ухаживать за кожей рук зимой

Зимой кожа рук нуждается в тщательном уходе: она в несколько раз тоньше, чем на лице, хуже удерживает влагу и сильнее подвержена негативному воздействию окружающей среды. Отрицательные температуры на улице, сухой воздух в офисе и дома — это дополнительные факторы, которые способствуют преждевременному старению кожи и приводят к сухости, шелушениям и микротрещинкам. Поэтому в холодное время года коже необходимо интенсивное питание и увлажнение.

Почему возникают сухость и микротрещин на коже:

  • Отопление «сушит» воздух в помещении, поэтому в течение дня, особенно после мытья, вы можете ощущать стянутость и дискомфорт. Вам поможет компактный крем для рук, который всегда можно носить с собой и использовать в любое время дня. Такой экспресс-вариант не должен быть слишком жирным — подойдет мягкий флюид или крем с легкой, быстро впитывающейся текстурой.
  • Многие во время домашней уборки пользуются бытовой химией, которая рассчитана на борьбу загрязнениями, но не на защиту вашей кожи. Обязательно надевайте перчатки во время уборки квартиры и мытья посуды.
  • Кожа рук даже зимой может подвергаться вредному ультрафиолетовому излучению, поэтому я советую использовать кремы с SPF-защитой круглый год, а не только летом.
  • Зимой организму часто не хватает витаминов и микроэлементов. Полезно включать в рацион растительную пищу, а иногда не лишними будут витаминные комплексы, тщательно подобранные врачом. Каждый организм индивидуален и неверно подобранный комплекс в лучшем случае будет бесполезен, а в худшем — даже опасен.

Как правильно ухаживать за кожей рук в зимнее время года

Вот несколько простых правил зимнего ухода, которые помогут вам в борьбе с сухостью и шелушением кожи рук:

  1. После умывания кожа рук нуждается в увлажнении. Желательно наносить крем за 30-40 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться, иначе можно легко обветрить кожу.
  2. Всегда надевайте перчатки, когда находитесь на улице. Температура может казаться комфортной, но это не значит, что она не влияет на вашу кожу. Этот совет относится и к любителям отдыха на свежем воздухе, не важно, катаетесь вы на лыжах или выехали на шашлыки: разгоряченное тело только сильнее «отдает» тепло и контраст температур может вызвать появление микротрещин.
  3. Носите с собой небольшой тюбик с кремом. Вернусь к началу статьи, где говорится о том, что после каждого мытья необходимо увлажнять кожу рук: она очень тонкая и нуждается в постоянной защите.
  4. Раз в неделю проводите небольшой СПА-ритуал: делайте теплую ванночку для рук. Это одно из самых действенных средств «зимнего» ухода за кожей. В воду можно добавить морскую соль (продается в большинстве продуктовых магазинов) и столовую ложку масла (на выбор: масло ши, жожоба, кокоса или оливковое). Соль способствует удержанию влаги и позволяет полезным веществам активнее питать кожу. После ванночки массирующими движениями вотрите увлажняющий крем. Чтобы усилить эффект, перед процедурой используйте скраб. Однако, если на коже уже есть раздражения и трещинки, советую на время исключить этот этап, иначе можно усугубить повреждения. Лучше воспользуйтесь пантенолом или кремом после загара с соком алоэ, которые помогут успокоить травмированную кожу и ускорить заживление.
  5. Старайтесь не пользоваться воздушными сушилками для рук в общественных местах. Лучше всегда иметь при себе влажные салфетки — они хорошо дезинфицируют и при этом не травмируют кожу.
  6. После любого контакта с водой насухо промокайте руки салфеткой или полотенцем. Помните, выходя на воздух с мокрыми или влажными руками, вы рискуете их обветрить.
    Не забываете раз в день смазывать кутикулу специальным маслом. Например, экстракт авокадо или персиковое масло будут увлажнять и питать ее и препятствовать образованию заусенцев.

Уход за кожей рук зимой

Как выбрать средства по уходу за кожей рук

У каждой девушки должно быть несколько средств для ухода: более жирный и насыщенный продукт для «воскресных» процедур и легкий флюид для ежедневного экспресс-ухода. При изучении состава обратите внимание на наличие эфирных или растительных масел. Натуральные масла содержат аминокислоты и антиоксиданты, благотворно влияющие на кожу: масло каритэ (ши), жожоба, кокосовое — прекрасно увлажняют, снимают отечность, препятствуют потере влаги успокаивают травмированную кожу.
Чтобы подобрать подходящие кремы для домашнего ухода, посоветуйтесь с дерматологом-косметологом, который учтет ваш тип кожи и степень возрастных изменений.

Косметологические процедуры для рук:

  • Парафинотерпия помогает смягчить кожу рук, и дает заметный, но кратковременный эффект. Не проводите эту процедуру дома — велик шанс получить ожоги, от которых придется долго восстанавливаться.
  • Пилинги с кислотами проникают в глубокие слои кожи, насыщают ее полезными веществами. Эффект от пилинга длится до нескольких месяцев, в зависимости от изначального состояния кожи.
  • Мезотерапия — это несколько сеансов инъекций коктейля с антиоксидантами, пептидами, витаминами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой. Мезотерапия разглаживает морщинки, дает хороший и длительный эффект. Полезна всем обладателям сухой и очень кожи.
  • Биоревитализация — инъекции гиалуроновой кислоты. Эта процедура показана практически всем после 35-40 лет: процессы выработки коллагена замедляются, и инъекции позволяют значительно замедлить старение кожи. Биоревитализация позволяет разгладить даже заметные морщинки, а гиалуроновая кислота увлажняет кожу изнутри от полугода до года после проведения процедуры.

Любое тело подвержено старению, и правильный уход поможет продлить молодость кожи, но остановить или обратить вспять эти процессы с помощью одних только кремов и сывороток, к сожалению, невозможно. Благодаря достижениям косметологии, инъекции витаминных и антиоксидантных коктейлей позволяют сделать внешние признаки возрастных изменений менее заметными. Хороший косметолог поможет вам подобрать грамотный состав антивозрастных процедур, но уповать на них, как на панацею, все же, не стоит. Только комплексный домашний уход вкупе с сеансами у косметолога поможет сохранить молодость и красоту ваших рук на десятки лет.