7 правил ухода за проблемной кожей

7 правил ухода за проблемной кожей

Тема акне печально популярна и избита, но пока есть проблема, о ней не перестанут говорить. Несмотря на это многие продолжают совершать элементарные ошибки. Рассказываем о базовых правилах ухода за проблемной кожей.

Не давите прыщи

Это главное и основное правило на пути к чистой коже. Даже если вы вымоете руки, обработаете прыщ и область вокруг него или будете давить ватными дисками, последствий не избежать.

Во-первых, состав прыща — это бактерии. При надавливании они могут распространиться под кожей, и на ее поверхности. Это вызовет появление новых множественных воспалений.

Во-вторых, выдавливание нарушает целостность кожного покрова, сначала появляется ранка, потом — шрам (темное пятно). А такие не украшают даже мужчин. Если вы еще и любите сдирать корочки, то заживление будет длительным, а шрам останется с вами навсегда.

Если беспокоит появление единичного прыща, то вы можете воспользоваться средствами для ускорения его созревания и выхода (Тетрациклиновая, Эритромициновая мази, Салицилово-цинковая паста, раствор Хлоргексидина) или замаскировать специальным карандашом. Последние обычно содержат экстракты зеленого чая и другие противовоспалительные компоненты. Зеленый оттенок карандаша нейтрализует красноту, после чего прыщ достаточно покрыть легким слоем пудры, желательно минеральной.

Используйте кремы с SPF

В борьбе с прыщами многие пренебрегают этим средством. Кажется, что защита от солнца коже сейчас не нужна, ведь важно снять воспаление, убить бактерии и т.д. А после загара шрамы становятся менее заметными, поэтому кажется, что солнце помогает очиститься. Даже если вы наблюдаете такой эффект, то он временный, после этого последует этап активной работы сальных желез и закупорки пор. Более того, UV-лучи тормозят заживление шрамов и вызывают гиперпигментацию, бороться с которой порой еще сложнее, чем с прыщами.

Наносите солнцезащитный крем с SPF30+ на все лицо и обновляйте его каждые 3 часа.

Мягко очищайте кожу

Первое, о чем многие думают при появлении прыща — недостаточно качественное очищение кожи. Заменяют средства или добавляют в уход скрабы. Но, скорее всего, это только увеличит количество прыщей. Очищающее средство должно быть максимально мягким, не нужно умываться до ощущения скрипа. Скрип говорит о том, что вы разрушили гидролипидную мантию кожи. Следовательно, организм усилит защитные функции и активизирует работу сальных желез, поры забьются.

Но это не значит, что очищать кожу нужно вполсилы. Во-первых, если вы давите прыщи, то на коже скапливаются бактерии с пальцев и из самих прыщей. Во-вторых, скорее всего, вы используете многослойный маскирующий макияж. Поэтому подберите мягкое средство под свой тип кожи.

Используйте успокаивающие средства

После очищения воспаленная кожа нуждается в подпитке. Нанесите на лицо успокаивающее, увлажняющие (это характеристика особенно важна), противовоспалительное средство — крем или эмульсию. Но не используйте подсушивающие продукты. Они препятствуют заживлению, провоцируют шелушение и активизируют сальные железы.

Не назначайте медикаментозное лечение самостоятельно

Кажется, что в борьбе с врагом все средства хороши. И если кто-то рассказывает историю о чудесном очищении кожи с помощью антибиотиков или гормонов, просто порадуйтесь за него, но не используйте аналогичную схему лечения. Даже если препараты вашему собеседнику назначил косметолог или дерматолог, это не значит, что вам они нужны, подойдут и помогут. Все таблетки — только после личного осмотра, анализов (чтобы выявить отсутствие противопоказаний) и назначения врача.

Посещайте косметолога

Из предыдущего пункта следует обращение к профессионалу. Чаще всего к специалисту многие идут уже после того, как перепробовали разные средства и усугубили состояние кожи. Раннее обращение к косметологу скорректирует вашу тактику борьбы с прыщами и ускорит очищение и восстановление кожи. Кроме схемы домашнего ухода специалист может назначить пилинги, чистки или аппаратные процедуры. Первое время посещать косметолога придется довольно часто 2-3 раза в месяц, по мере выздоровления перерывы между сеансами увеличатся.

Комплексный подход

К вышеперечисленным правилам, направленным на внешнюю коррекцию проблемы можно добавить стандартные пункты: правильное питание и физическая активность. Они являются базой в общем состоянии здоровья и напрямую влияют на кожу. Именно через кожу организм разговаривает с нами и сообщает о своих проблемах. Поэтому в первую очередь пройдите обследование, чтобы выявить наличие внутренних проблем, скорректируйте систему питания, программу занятий и избегайте стресса.